日常の気付き

雨の日に体調が崩れやすい僕が、「天気痛」という言葉を調べながら考えたこと。そして、マインドフルネスを通して、自分の感情が少し違って見えた日の記録です。体の変化と心の動きを、僕自身の体験として書き留めておきたいと思います。雨が続く日に感じる、...